實時課堂

【第10堂】運球過人技巧重點

00:00|梁Sir 本集教學簡介 00:25|尹Sir、鄭Sir 運球過人技巧介紹00:47|Delay Drop (James Harden 常用)03:28|Delay Drop + Layup 04:44|Delay Drop + Crossover + Layup 06:16|Delay Drop + Crossover + Shoot 07:14|Delay Drop 慢動作重溫07:40|梁sir、AnSir 運球過人技巧介紹 08:14|Scissors Step12:01|Scissors Step + 角度變化 + Thru/V 字運球17:31|Scissors Step 慢動作重溫 17:45|梁Sir 介紹關於希望種子籃球亞洲

【第9堂】創造空間及低位進攻技巧重點

00:00|梁Sir 本集教學簡介 00:35|細彤教練、蔣旗教練 創造空間介紹 01:01|Classic Step Back 04:18|Under 08:32|許Sir、陳Sir、RoySir 低位進攻介紹 08:45|Post Up 10:20|Turn around 12:55|Hook shot 16:03|梁Sir 介紹關於希望種子籃球亞洲

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