17/5/2020 EP1實時課堂直播

義師包括:
梁國成教練、李蔣旗教練、陳鈺昆教練 義教

24/5/2020 EP2實時課堂直播

義師包括:
梁國成教練、陳嘉豪教練、尹宏俊教練 義教
張政同學參與

31/5/2020 EP3實時課堂直播

義師包括:
李蔣旗教練、陳嘉豪教練、尹宏俊教練、許博尊教練 義教
女子隊 龐紫晴參與

7/6/2020 EP4實時課堂直播

義師包括:
梁國成教練、陳嘉豪教練、許博尊教練、鄭紹輝教練、李蔣旗教練、許博尊教練 義教
天水圍社區學員參與

14/6/2020 EP5實時課堂直播

【第6堂】H4H希望種子籃球亞洲直播課程內容:
運球進攻技巧Heavy Step /Dig Step/Turn Pound及籃下進攻技巧Up & Under
梁國成教練、陳嘉豪教練、尹宏俊教練、鄭紹輝教練、李蔣旗教練、阮穎彤教練、陳鈺昆教練 義教
天水圍社區學員參與

28/6/2020 EP7(上集)實時課堂直播

【第7堂上】H4H希望種子籃球亞洲直播課程內容:
【拜佛】呢招咩技術黎啊🙏
蔣旗教練 同 細彤教練 為大家分享運動進攻技巧,到底係咩技巧,點樣訓練,大家一齊睇啦!記得分享比鐘意打籃球既朋友啊!
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8/7/2020 EP7(下集)實時課堂直播

【第7堂下】H4H希望種子籃球亞洲直播課程內容:
什麼是Outside hip rotation?一齊睇啦!
國成教練、Coach An及 金魚教練 將於今將為大家分享在對防守緊迫時的一個運球突破技巧<Outside hip rotation>,一齊練,上場用啦!
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12/7/2020 EP8(上集)實時課堂直播

【第8堂上】H4H希望種子籃球亞洲直播課程內容:

什麼是Cross Jab?一齊睇啦!
Coach Roger同 宏俊教練 將會於第8集分享字母哥 Giannis Antetokounmpo 經常用既Cross Jab運球技術比大家,大家細心欣賞!

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15/7/2020 EP8(下集)實時課堂直播

【第8堂下】H4H希望種子籃球亞洲直播課程內容:
如果遇到啲高大既對手點算呀!!!😱😱😱
等Coach Roy同 Kaho SIR 教你HOP PRO應對啦👊🏻👊🏻👊🏻
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